1回25分！簡単な運動で楽しみながらエクササイズ！無理のないペースで着実に、あなたの身体を変えていきます。
ダイエット、血行促進、疲労回復、筋力アップ、アンチエイジング、産後太りの解消まで。加圧トレーニングは短時間の運動で様々な効果を得ることが出来ます。当スタジオでは1回25分の体験&お手軽コースにて、その効果をまずは実感していただいております。
まずは、あなたの健康状態や目標についてお聞かせください！
当スタジオでは開始前に、ヒアリングシートへご自身の体調や目標等の記入をお願いしています。内容を確認させていただいた上でトレーニングの内容や加圧ベルトの微調整を行ってまいります。加圧トレーニングにおいて、専用のベルトへの圧のコントロールはとても重要になってきます。専門知識を持ったトレーナーが毎回変わる適正圧をチェックしながらトレーニング中も反応を見て進めることになります。
座りながらの運動や最新のトレーニング機器を使用した運動など、お客様に合った運動方法でエクササイズを。
「立ちながらの運動はしんどい」「自宅では出来ないトレーニングの仕方をしてみたい」など、プロのトレーナーがあなたに合った運動方法を提案いたします。使用する器具はダンベルやバランスボール以外にも最新の加圧器具KAATSU CYCLE等の最新器具もありますのでチャレンジしたい方は是非ご利用ください。
効果を出したい方はお得な回数チケットで、定期的なトレーニングをオススメしています！
加圧トレーニングがどんなものかを一度体験いただき、「またもう一度試してみたい」「目標まで続けてみたい」と思われた方。そんな方にはお得な回数チケットをお勧めさせていただいております。キッズスペースもございますので、お子様をいらっしゃる方でも時間を見て通っていただけるよう環境を整えております。また、お仕事帰りの方でも通えるように、夜も23：00まで営業していますので、是非お待ちしております。
お手軽運動 コース
体験25分 2,500円
25分 1回券 2,500円
11回券 25,000円
※各教室 （予約制） TEL:０９０-７３０２-８８８５
※お子様連れの方はご相談ください。
