理想な体型を手に入れたいあなたへ

加圧スタジオTH  代表 今村 隆史の想い

私はは元々、喘息を患った肥満児でした。
ですので、小学生の時のマラソン大会は、一生懸命頑張っても後ろから3番目・・・

そんな私でしたが、やっぱり一生に一回くらい良い体になりたくて、スポーツジムに入会。知識のないまま、トレーニングを週に3回くらいのペースで行っていました。当時はより重いのを持つ事がカッコイイかのようにトレーニングしてしまっていました。しかしながら、あまり成果は出ませんでした。

そんな時、知人が加圧による健康的な体を作る方法があることを教えてくれました。そして、2ヶ月しっかりと週に2回のペースで加圧トレーニングをして驚きました。

「加圧って、こんなにカラダが変わるんだ！」

今までは、友人の「マラソン一緒に走ろっか？」の言葉に昔の肥満児の時の記憶がよぎっていましたが、カラダも変えられたし、「もしかしたら、今の自分ならできるかも!?」ってことで挑戦しました。やったらやっただけカラダは答えてくれて、マラソンも楽しめるカラダになりました。

そして、カラダのことをもっと知りたくて、解剖学や障害のある人へのトレーニング方法も勉強してNSCAパーソナルトレーナーの資格も取得しました。

そして、お客様の声で「血液検査の数値がよくなった。」と笑顔で報告してくれる人が多数いて、この笑顔をイッパイ増やしたい、そして、自力で動ける人生をサポートしていきたいと思うようになりました。

トレーナー今村のできる事

・加圧によるダイエットトレーニングによる理想的な体作り
・血糖値の気になる方の改善
・内臓脂肪、皮下脂肪の気になる方の改善
・マラソンを始めたい方のサポート
・医師の検査を元にトレーニングを個別指導。

ちなみに私の以前の体はこのような体型をしていました。

カラダの維持の為、今も週に1回1時間の加圧トレーニングで3年間このカラダです。

今まで色々ダイエットをしてきたけど成果が出なかった人。
今スポーツジムに通っているけど成果が出ない人。
医師から運動をしなさいと言われているけど中々運動ができない人。
是非ご来店ください。

私自身が加圧トレーニングで、2ヶ月でマイナス8キロ体重が落ちました。そしてトレーニングをしたことによって、疲れにくい身体を手に入れて、旅行やマラソンまで出来るようになって、イライラしなくなりました。

旅行に行っても思いっきり遊べて疲れない身体。
子供と遊んでもしっかりと思いっきり遊べて疲れない身体。
あなたも必ず人生を楽しめる身体を手に入れることができます。皆さんも是非、人生を楽しめる身体を身につけてください！